1/5
Tabata HIIT Timer (Ad free) screenshot 0
Tabata HIIT Timer (Ad free) screenshot 1
Tabata HIIT Timer (Ad free) screenshot 2
Tabata HIIT Timer (Ad free) screenshot 3
Tabata HIIT Timer (Ad free) screenshot 4
Tabata HIIT Timer (Ad free) Icon

Tabata HIIT Timer (Ad free)

xquadro
Trustable Ranking Iconเชื่อมั่น
1K+ดาวน์โหลด
1.5MBขนาด
Android Version Icon4.0.3 - 4.0.4+
เวอร์ชั่นแอนดรอยด์
2.0(10-04-2020)เวอร์ชั่นล่าสุด
-
(0 รีวิว)
Age ratingPEGI-3
ดาวน์โหลด
รายละเอียดรีวิวเวอร์ชั่นข้อมูล
1/5

คำอธิบายของTabata HIIT Timer (Ad free)

Established by Prof. Izumi Tabata, the Tabata training method improves body glucose metabolism, fat burning and cardiovascular functions, lowers the oxygen uptake during exercise and gains anaerobic capacity benefits. The routine is based on High-intensity interval training (HIIT) that includes several interchanging cycles of 20 seconds anaerobic exercises and short recovery brakes. Exercises ought to be loading large muscle groups with high intensity (speedy squats, sprint, etc.).

This application will help you practice the Tabata method easily by alternating the intervals of workouts and brakes and counting time for each period. It also allows you to change parameters for other HIIT.


The application works in foreground.

ก่อตั้งขึ้นโดยศาสตราจารย์ Izumi Tabata, วิธีการฝึกอบรม Tabata ช่วยเพิ่มการเผาผลาญกลูโคสที่ร่างกายเผาผลาญไขมันและการทำงานของหัวใจและหลอดเลือดช่วยลดการดูดซึมออกซิเจนในระหว่างการออกกำลังกายและการได้รับผลประโยชน์ความจุแบบไม่ใช้ออกซิเจน กิจวัตรประจำวันจะขึ้นอยู่กับความเข้มสูงการฝึกอบรมช่วง (HIIT) ที่มีรอบการสับเปลี่ยนหลาย 20 วินาทีการออกกำลังกายแบบไม่ใช้ออกซิเจนและการกู้คืนระบบเบรกสั้น การออกกำลังกายควรจะโหลดกลุ่มกล้ามเนื้อขนาดใหญ่ที่มีความเข้มสูง (squats รวดเร็ววิ่ง ฯลฯ )

โปรแกรมนี้จะช่วยให้คุณปฏิบัติวิธี Tabata อย่างง่ายดายโดยการสลับช่วงเวลาของการออกกำลังกายและการเบรกและการนับเวลาในแต่ละงวด นอกจากนี้ยังช่วยให้คุณสามารถเปลี่ยนพารามิเตอร์สำหรับ HIIT อื่น ๆ


โปรแกรมทำงานในเบื้องหน้า


Tabata HIIT Timer (Ad free)--เวอร์ชั่น2.0

(10-04-2020)
เวอร์ชั่นอื่น
ข่าวใหม่Support for newer Android Versions

ไม่มีการรีวิวหรือให้คะแนน! ก่อนออกโปรด

-
0 Reviews
5
4
3
2
1

Tabata HIIT Timer (Ad free) - ข้อมูล APK

เวอร์ชั่น APK: 2.0แพ็คเกจ: com.xquadro.tabataTimer
แอนดรอยด์ที่เข้ากันได้: 4.0.3 - 4.0.4+ (Ice Cream Sandwich)
นักพัฒนา:xquadroอนุญาต:0
ชื่อ: Tabata HIIT Timer (Ad free)ขนาด: 1.5 MBดาวน์โหลด: 8เวอร์ชั่น : 2.0วันที่ปล่อย: 2020-04-10 11:14:07หน้าจอขั้นต่ำ: SMALLCPU ที่รองรับ:
ID ของแพคเกจ: com.xquadro.tabataTimerลายเซ็น SHA1: 8E:E5:CD:D6:16:81:BD:92:C1:6B:13:96:A4:9E:36:44:81:59:4A:7Bนักพัฒนา (CN): Assen Anevองค์กร (O): XQuadroท้องถิ่น (L): ประเทศ (C): รัฐ/เมือง (ST): ID ของแพคเกจ: com.xquadro.tabataTimerลายเซ็น SHA1: 8E:E5:CD:D6:16:81:BD:92:C1:6B:13:96:A4:9E:36:44:81:59:4A:7Bนักพัฒนา (CN): Assen Anevองค์กร (O): XQuadroท้องถิ่น (L): ประเทศ (C): รัฐ/เมือง (ST):

เวอร์ชั่นล่าสุดของTabata HIIT Timer (Ad free)

2.0Trust Icon Versions
10/4/2020
8 ดาวน์โหลด1.5 MB ขนาด
ดาวน์โหลด

เวอร์ชั่นอื่น

1.7Trust Icon Versions
30/11/2014
8 ดาวน์โหลด98 kB ขนาด
ดาวน์โหลด
appcoins-gift
เกมส์โบนัสรับรางวัลมากยิ่งขึ้น!
เพิ่มเติม
Ensemble Stars Music
Ensemble Stars Music icon
ดาวน์โหลด
Zen Tile - Relaxing Match
Zen Tile - Relaxing Match icon
ดาวน์โหลด
Omniheroes
Omniheroes icon
ดาวน์โหลด
Westland Survival: เกมคาวบอย
Westland Survival: เกมคาวบอย icon
ดาวน์โหลด
Heroes of War: WW2 Idle RPG
Heroes of War: WW2 Idle RPG icon
ดาวน์โหลด
War and Magic: Kingdom Reborn
War and Magic: Kingdom Reborn icon
ดาวน์โหลด
Demon Slayers
Demon Slayers icon
ดาวน์โหลด
Seekers Notes: Hidden Objects
Seekers Notes: Hidden Objects icon
ดาวน์โหลด
Brick Ball Fun-Crush blocks
Brick Ball Fun-Crush blocks icon
ดาวน์โหลด
Zen Cube 3D - Match 3 Game
Zen Cube 3D - Match 3 Game icon
ดาวน์โหลด
Infinity Kingdom
Infinity Kingdom icon
ดาวน์โหลด
Idle Angels: Season of Legends
Idle Angels: Season of Legends icon
ดาวน์โหลด